प्रोस्टेट समस्या / Prostate Problem (BPH / LUTS)

बार-बार पेशाब / Overactive Bladder (OAB)

क्या है?

प्रोस्टेट (Prostate) पुरुषों में पाया जाने वाला एक छोटा ग्रंथि (gland) है जो मूत्राशय (bladder) के नीचे और मूत्र नली (urethra) के आसपास स्थित होता है। उम्र बढ़ने के साथ कई पुरुषों में प्रोस्टेट ग्रंथि का आकार बढ़ने लगता है। इसे Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) कहा जाता है। जब प्रोस्टेट बढ़ जाता है तो यह मूत्र नली को दबा सकता है, जिससे पेशाब करने में परेशानी हो सकती है। इसी वजह से पेशाब से जुड़े लक्षणों को Lower Urinary Tract Symptoms (LUTS) कहा जाता है। यह समस्या आमतौर पर 40–50 वर्ष के बाद अधिक देखी जाती है।

मुख्य लक्षण:

  • पेशाब शुरू करने में देर लगना
  • पेशाब की धार कमजोर होना
  • पेशाब रुक-रुक कर आना
  • पेशाब पूरी तरह खाली न होने का एहसास
  • बार-बार पेशाब आना

संभावित कारण:

  • बढ़ती उम्र
  • हार्मोनल बदलाव
  • परिवार में प्रोस्टेट समस्या का इतिहास
  • मोटापा
  • शारीरिक गतिविधि की कमी
  • मधुमेह और हृदय रोग

जांच:

सही कारण जानने के लिए डॉक्टर निम्न जांच कर सकते हैं:

  • Urine test
  • Blood test (PSA – Prostate Specific Antigen)
  • Ultrasound KUB / Prostate
  • Post-void residual urine measurement

जटिल मामलों में:

  • Uroflowmetry (पेशाब की गति की जांच)
  • Cystoscopy
  • MRI Prostate

इलाज:

इलाज लक्षणों की गंभीरता और प्रोस्टेट के आकार पर निर्भर करता है।

1️⃣ Lifestyle & Behavioral Changes

हल्के लक्षणों में जीवनशैली में बदलाव से काफी राहत मिल सकती है।

  • रात में ज्यादा तरल पदार्थ न लें
  • कैफीन और शराब कम करें
  • नियमित व्यायाम
  • निर्धारित समय पर पेशाब करना
  • वजन नियंत्रित रखना

2️⃣ Medicines

यदि लक्षण बढ़ जाएं तो डॉक्टर दवाइयाँ दे सकते हैं।

Alpha-blockers

  • प्रोस्टेट और मूत्र नली की मांसपेशियों को आराम देते हैं|
  • पेशाब का प्रवाह बेहतर करते हैं|

5-alpha reductase inhibitors

  • प्रोस्टेट के आकार को धीरे-धीरे कम करने में मदद करते हैं

3️⃣ Surgical Treatment

यदि दवाओं से राहत न मिले या समस्या गंभीर हो जाए तो सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

TURP (Transurethral Resection of Prostate)

  • प्रोस्टेट के अतिरिक्त हिस्से को हटाया जाता है|

Laser prostate surgery

  • लेजर तकनीक से प्रोस्टेट के ऊतक को हटाया जाता है|

कब डॉक्टर से मिलें?

  • पेशाब करने में बहुत कठिनाई
  • पेशाब पूरी तरह बंद हो जाना
  • पेशाब में खून आना
  • बार-बार मूत्र संक्रमण
  • मूत्राशय पूरी तरह खाली न होना

बचाव और जीवनशैली:

  • स्वस्थ वजन बनाए रखें
  • नियमित व्यायाम करें
  • संतुलित आहार लें

आगे क्या करें?

  • अपॉइंटमेंट बुक करें
  • डॉक्टर से सलाह लें
  • मुख्य मेनू

अधिक जानकारी के लिए:

  • European Association of Urology – Male LUTS / BPH Guidelines
  • American Urological Association – BPH Guidelines
  • Urological Society of India – Prostate Management Recommendations